缺乏安全感

安全感是在孩童時期就應該被正確建立起來的。不幸的是，大部分人的童年並沒有被給予足夠的安全感，導致成年後在某些情境缺乏辨識力，因為不安全感會讓大腦聚焦在恐懼，而不是辨識什麼是安全或正確的；安全感也與辨識力相關。例如，如果童年家庭總是在爭吵，孩子就無法擁有安全的成長環境。這個孩子成年後進入關係時，即使對方是一個正確的人，也可能感覺這段關係不安全；另一方面，他們也總是會吸引讓自己感到不安全的人。