幫助自己
詳細介紹
我們要如何精熟自我幫助？這並沒有想像中容易。首先，要具備對自己誠實、足夠的自我覺察、對自我有正確的理解，以及願意愛自己並對自己有耐心，才能理解以及找到有效幫助自己的方式。
幫助自己
本方案內含 2 次療癒，付款後可分次預約
NT$ 7,875
服務項目
- 2次希塔療癒
- 每次60分鐘，線上視訊進行
- 療癒內容：
- 1. 療癒多大程度願意自我幫助
- 2. 最好的幫助自己的方式
- 適用期間：5月至9月